Якщо ви вирішили зайнятися своїм тілом і привести його в порядок або ведете активний спосіб життя, в якому фізичним вправам завжди приділяється належна увага, і хочете мати вдома універсальний тренажер який дозволяє проробляти різні групи м'язів, і щоб він був компактний і недорогий, купіть тренажер еспандер Revoflex Xtreme . Це найкраще рішення для занять в домашніх умовах.
Принцип дії еспандера Revоflex Xtreme
Тренажер еспандер Revоflex Xtrеme має досить просту конструкцію: зручні ручки з'єднані між собою міцним еластичним канатом, посередині якого є спеціальна м'яка підставка під ноги. Фіксуючи підставку під ступнями необхідно піднімати ручки вгору, долаючи силу опору гумових канатів, внаслідок чого м'язи приходять в тонус.
Тренажер еспандер Revоflex Xtrеme підходь для занять людей з різним рівнем фізичної підготовки, включаючи професійних спортсменів. Регулювати навантаження можна за допомогою зміни сили опору канатів. Для тих, хто тільки почав робити фізичні вправи слід вибрати мінімальне навантаження, поступово збільшуючи її від вправи до вправи.
Використання тренажера еспандера Revоflex Xtreme
Використовуючи тренажер еспандер Revоflex Xtrеme можна для накачування різних м'язів:
- м'язів рук,
- плечові м'язи,
- м'язи преса (верхні, косі, нижні),
- сідниці,
- стегна,
- м'язи спини.
Вправи необхідно робити по 10-15 разів на 3 підходи. Займаючись всього двадцять хвилин в день, вже днів через десять ви помітите, що ваша фігура стала більш підтягнутою і спортивною. А через кілька місяців регулярних вправ просто не впізнаєте себе.
